La nostra pelle è costantemente esposta agli effetti degli agenti esterni. Che sia estate o inverno, i raggi di sole sul viso sono una bellissima sensazione. Ma sono sicuri? Che effetto hanno i raggi UV sulla nostra pelle in una giornata nuvolosa e piovigginosa?
Si distinguono 3 tipi diversi di raggi UV: raggi UVA, UVB e UVC. Questi ultimi sono trattenuti dallo strato di ozono e non raggiungono la terra.
I raggi UVB invece arrivano sulla nostra pelle, penetrando negli strati cutanei superficiali. Questi raggi sono più forti in estate, infatti se si trascorre un giorno al sole, ci si scotta. Le scottature della pelle, che si manifestano con prurito e arrossamento, sono la conseguenza dell’esposizione ai raggi UVB.
Ma anche in inverno la pelle è esposta ai raggi UV, solo che scottarsi è più difficile perché i raggi UVB in questa stagione sono meno potenti.
In realtà i peggiori nemici della pelle sono i raggi UVA, che possono penetrare negli strati cutanei più profondi rendendo la pelle più sottile e danneggiando il nostro DNA. Esiste inoltre un collegamento diretto tra l’esposizione ai raggi UVA e la formazione di rughe e macchie più scure negli strati più profondi della pelle. L’esposizione ai raggi UVA non si manifesta immediatamente in una pelle scottata o arrossata come con i raggi UVB, ma nel lungo periodo è causa di invecchiamento cutaneo.
È importante sapere che i raggi UVA raggiungono la pelle e hanno effetti su di essa sia nei giorni di sole sia in quelli di cielo coperto. Per questo è fondamentale proteggere la pelle dalla luce del sole ogni giorno (anche in caso di brutto tempo).
Spesso le persone si proteggono dal sole solo in piena estate, quando il sole è più caldo. Ma sapevi che circa l’80% dei raggi UV oltrepassa le nuvole? La pelle è esposta ai raggi UV sia nelle giornate di sole sia in quelle di pioggia. Applica dunque ogni giorno una crema con SPF, sia in estate sia in inverno.
SPF è l’abbreviazione di Sun Protection Factor, o fattore di protezione solare. Il fattore SPF di una crema indica il grado di protezione della pelle dai raggi UV.
Nei mesi invernali o nelle giornate coperte puoi proteggere la pelle applicando una crema giorno con SPF. Una crema giorno con SPF (almeno SPF 20) è sufficiente per proteggere la pelle dai raggi UV. È un’ottima protezione e garantisce inoltre un’idratazione profonda.
Esposizione intensa
Nei mesi estivi, per una protezione ottimale, oltre alla crema giorno con SPF ti consigliamo di applicare anche un ulteriore strato di crema solare. Applicando sulla pelle una buona protezione solare, la manterrai giovane più a lungo rallentando gli effetti dannosi sugli strati cutanei più profondi.
... puoi scottarti anche stando all’ombra? Spesso l’ombra viene erroneamente considerata “sicura”. È scientificamente dimostrato che l’ombra non ripara dal sole.
.... puoi scottarti anche dietro un vetro? La presenza di materiali riflettenti come ad esempio il vetro aumenta la quantità di radiazioni, che pertanto vengono assorbite in misura maggiore dalla nostra pelle. Inoltre il vetro lascia passare i raggi UVA, responsabili dell’invecchiamento cutaneo.
... rilassamento cutaneo, rughe e macchie scure sono causati per oltre l’80% dai raggi UV e dall’inquinamento? I raggi UVA danneggiano gli strati cutanei più profondi, causando segni visibili di invecchiamento.
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