5 tips to prevent dry skin

5 conseils pour prévenir le dessèchement de la peau

Par une froide journée d'hiver, vous prenez une douche longue et chaude, mais après... votre peau tiraille. Vous vous baignez à la piscine ? Après la baignade, votre peau peut être inconfortable. Nous le savons tous, n'est-ce pas ? Non seulement votre peau tiraille et se dessèche, mais elle s'irrite et démange dans de nombreux cas. Vous voulez éviter cela ? Suivez nos conseils et astuces et évitez à votre peau de tirailler et de se dessécher. Notre objectif ? Une peau qui, quelle que soit la saison, est radieuse et merveilleusement douce au toucher.

Quelles sont les causes de la peau sèche et tendue ?

Chaque peau est différente et réagit différemment aux stimuli extérieurs. Tout d'abord, il y a les personnes qui ont naturellement la peau sèche : lorsque la production de sébum est insuffisante, la peau commence à se dessécher et à tirailler. Le vieillissement de la peau influe également sur la sécheresse cutanée. Avec l'âge, la peau produit naturellement moins de graisse, ce qui donne une peau légèrement plus sèche qu'auparavant.

Mais la cause la plus fréquente de la sécheresse cutanée est due à des facteurs externes tels qu'une climatisation trop froide ou un chauffage trop élevé qui fait que la différence avec la température extérieure est trop importante. Notre peau doit constamment se réguler, ce qui provoque une peau sèche et irritée. Par ailleurs, les douches longues et chaudes sont également déconseillées : elles rincent littéralement la couche de graisse de la peau.

Quelles sont les caractéristiques d'une peau extrêmement sèche ?

La première étape consiste bien sûr à reconnaître les symptômes de la peau sèche. Vous pourrez ainsi traiter et hydrater votre peau de manière optimale. La peau sèche peut se manifester de différentes manières :

  • Sensation de tiraillement
  • Peau rugueuse
  • Peaux blanches
  • Taches sèches
  • Peau sensible
  • Éruption cutanée sèche

A faire et à ne pas faire pour les peaux sèches

Une peau sèche et qui tiraille peut être très gênante. La peau peut démanger ou irriter, les ridules apparaissent plus rapidement et le maquillage ne tient pas aussi bien. Heureusement, il existe des conseils et des astuces simples à suivre pour que votre peau soit beaucoup plus douce. Découvrez nos conseils ci-dessous.

#1 Utiliser les bons produits de soin du visage : prévenir et traiter la peau sèche

Les peaux sèches et tiraillées ont besoin de produits nourrissants adaptés pour renforcer la barrière cutanée naturelle et fournir une hydratation supplémentaire. Nous avons dressé la liste de nos meilleurs produits hydratants.

Sérum d'acide hyaluronique

Le sérum à l'acide hyaluronique Remescar hydrate la peau pendant 7 jours. Un véritable coup de fouet à l'hydratation : exactement ce dont votre peau sèche a besoin. Grâce à cette hydratation intense, votre peau devient plus rebondie et plus ferme et vous retrouvez une apparence plus jeune.

Crème de jour avec SPF

Renforcez la barrière cutanée tout au long de la journée avec la crème de jour Remescar. Cette crème de jour hydratante nourrit la peau et prévient et réduit les signes visibles du vieillissement. Grâce au SPF 20 de cette crème, vous êtes également protégé contre l'exposition au soleil.

Crème contour des yeux

N'oubliez pas votre contour des yeux : la peau délicate du contour des yeux mérite une attention particulière. Utilisez donc notre crème pour les yeux quotidiennement pour une hydratation optimale de votre contour des yeux. Avantage supplémentaire : elle adoucit les pattes d'oie autour des yeux.

Crème de nuit

Faites travailler votre peau la nuit aussi avec la crème de nuit Remescar. Cette crème répare, hydrate et nourrit la peau pendant le sommeil. Ainsi, vous vous réveillez le matin avec une peau rafraîchie et éclatante.

#2 Boire suffisamment d'eau pour s'hydrater

C'est peut-être un cliché, mais boire suffisamment d'eau est tout simplement super important pour la santé de votre corps - et donc pour votre peau. Lorsque vous avez la peau sèche, votre corps a besoin d'hydratation pour la réparer. Les produits hydratants apportent à votre peau des ingrédients actifs qui l'aident à retenir l'humidité, mais il va de soi que votre corps doit contenir de l'humidité. Essayez donc de boire au moins 8 verres d'eau par jour.

#3 Votre rituel de douche affecte votre peau (sèche)

Saviez-vous que votre rituel de douche a un impact important sur votre peau (sèche) ? Vous aimez prendre une douche longue et chaude ? Dans ce cas, nous avons malheureusement une mauvaise nouvelle pour vous : plus l'eau est chaude, plus elle est nocive pour votre peau. Il est donc préférable de baisser un peu la température et de prendre une douche aussi brève que possible. Essayez également d'être très doux avec votre peau.

Exfolier tout le corps et le visage tous les jours ? Ce n'est vraiment pas une bonne idée ! En effet, votre peau n'aura pas la possibilité de récupérer. La façon dont vous vous séchez affecte également votre peau. Avez-vous tendance à frotter votre corps avec la serviette ? C'est très mauvais pour votre peau. Essayez plutôt de vous sécher en tapotant doucement.

#4 Faites attention à l'humidité de votre environnement

L'air sec peut rendre la peau sèche plus sensible et même l'irriter. Essayez donc de maintenir l'air humide dans votre maison en chauffant un peu moins, par exemple. En hiver surtout, cela peut être un défi : avec quelques astuces, vous pouvez quand même rendre l'air de votre maison un peu plus humide.

  • Installez un humidificateur dans votre maison
  • Prendre une douche avec la porte ouverte
  • Laissez sécher votre linge dans le salon
  • Mettre un bol d'eau sur le radiateur
  • Mettre un seau d'eau dans la maison

Mais même en été, l'utilisation d'un climatiseur peut s'avérer dangereuse. Évitez d'abuser du climatiseur : votre peau vous en remerciera.

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